⚡ Rodillo de Espuma Alta Densidad (Foam Roller) 33×14 cm | Dureza 50 (PVC + EVA)
Liberación Miofascial Profunda. Estructura Rígida PVC. Alta Resistencia y Grip Ergonométrico.
El Rodillo de Espuma Alta Densidad (Foam Roller) de 33×14 cm es el accesorio de recuperación, masaje y acondicionamiento físico diseñado para deportistas que buscan un automasaje muscular efectivo y de firmeza superior. Construido con un núcleo interno de PVC rígido y revestido en espuma EVA de alta densidad (Dureza 50), este modelo proporciona el nivel exacto de rigidez para penetrar en las capas musculares más profundas, liberando contracturas y reduciendo la rigidez articular.
Su formato de 33×14 cm es ideal para transportarlo fácilmente en cualquier bolso deportivo. La capa exterior de espuma EVA con grado de dureza 50 repele el sudor y la humedad, manteniendo una superficie higiénica, antideslizante y altamente resistente al desgaste continuo en rutinas de CrossFit, Pilates, Yoga y musculación.
✅ Beneficios Clave:
Liberación Miofascial Profunda (Dureza 50): Densidad firme orientada a disolver nudos musculares (puntos gatillo), acelerar la circulación y recuperar los tejidos fatigados.
Núcleo de PVC Rígido: Estructura interior indeformable que soporta alto peso corporal sin ceder ni deformarse durante el rodaje.
Recubrimiento de Espuma EVA: Superficie texturizada de celdas cerradas que no absorbe sudor ni bacterias, facilitando una limpieza rápida.
Mejora la Flexibilidad y Movilidad: Herramienta perfecta para entrenar la movilidad de columna, estiramientos de cadera y activación de core.
Tamaño Compacto (33×14 cm): Formato ligero y portátil, perfecto para llevar al gimnasio, box o utilizar en espacios reducidos en casa.
📦 Presentación y Especificaciones:
Contenido: 1 Rodillo de espuma (Foam Roller).
Materiales: Núcleo interior de PVC reforzado + Recubrimiento exterior de espuma EVA.
Nivel de Dureza de Espuma: Dureza 50 (Firmeza / Alta densidad).
Dimensiones: 33 cm de largo x 14 cm de diámetro.
Apto para: Liberación miofascial profunda, Yoga, Pilates, fisioterapia, masaje deportivo, movilidad articular y Home Gym.
🕒 Modo de uso recomendado:
Automasaje Miofascial: Rodar de forma lenta y controlada sobre grupos musculares principales (cuádriceps, isquiotibiales, pantorrillas, glúteos, banda iliotibial y zona dorsal de la espalda).
Liberación de Puntos Gatillo: Mantener la presión directa sobre la zona contraída durante 20 a 30 segundos de forma estática hasta sentir alivio muscular.
⚠️ Consejos de Uso y Cuidado:
Una molestia sorda o leve dolor durante el automasaje es esperable y debe cesar a los pocos minutos. Si el dolor es agudo o punzante, suspender el uso y consultar a un especialista.
Limpiar la superficie con un paño húmedo y jabón suave tras cada entrenamiento.
📍 Puntos de Retiro y Envíos:
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